Zdaję sobie sprawę, że mój blog ma nieco inny profil, mimo tego pragnę zarekomendować Państwu książkę „Ajurweda medycyna indyjska” autorstwa Pani Monik Ptak ,wydaną nakładem Studia Astropsychologii .
Jak mawia pewien znany „ojciec” z Torunia „siać trzeba, siać”. Z każdym rokiem coraz trudniej o pomoc lekarza specjalisty, co gorsza trudno o fachowość w medycynie. Nie od dziś wiadomo, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Jeśli jednak dopadnie nas taka czy inna dolegliwość warto spróbować metod naturalnych. Niech Państwa nie zniechęca fakt, że Ajurweda, jako tradycyjna medycyna wywodzi się z dalekich Indii. Wszak pochodzimy od tych samych przodków Indoeuropejczyków. Odpieram też potencjalny zarzut „cudze chwalicie swego nie znacie” Owszem znam i wiele zawdzięczam ziołom z naszych łąk i pól. Dzięki wspaniałym uzdrowicielom jak chociażby nieodżałowany Ojciec Klimuszko mamy gotowe recepty na przeróżne przypadłości ciała i duszy. Jednak dobrego nigdy za wiele. Skoro istnieje praktyczny, sprawdzony przez wieki system leczenia holistycznego, jakim bez wątpienia jest Ajurweda warto z niego korzystać. Indie przepełnione są mistyką i nawet masaż staje się rytuałem pełnym duchowości. Wykonuje osobiście masaż Abjanga, przy którym masaż sportowy to nie przymierzając rąbanka siekanka. Wracając jednak do książki, bez dwóch zdań jest to bogate kompendium wiedzy, w mojej opinii jedyne tak treściwe na naszym rynku wydawniczym. W domowej kolekcji posiadam cztery inne wydawnictwa z tej dziedziny, ale żadne nie może się równać z praca Pani Moniki Ptak. Same konkrety, od określenia typu konstytucyjnego, przez dobór diety, aktywności fizycznej do leczenia. Całość napisana w przystępny sposób, co jest kolejnym atutem tej ksiązki.
Jeszcze raz serdecznie polecam.
Książka do nabycia tutaj – kliknij.
